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孕期太胖可能会毁两代人?

市妇幼保健院多学科联合管理孕妇体重

日期:2018-11-06 | 来源: | 作者: | 浏览:

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不少女性在怀孕后,都会在家人的轮番关爱下,开启“吃吃吃”模式,各种营养汤、新鲜果蔬天天不重样,以期达到“一人吃两人补”的愿望,此时,孕期营养过剩会给母亲和胎儿健康带来的诸多不良影响,则容易被弃之一旁。近两年来,市妇幼保健院进一步整合资源,细化孕产妇服务内容,组织多学科专家开展孕期“一站式”体重管理服务,向有需要的建卡孕妇提供个体化饮食、运动建议,帮助孕妇有效控制体重,倡导自然分娩生下健康宝宝。

曾有一名二十多岁的产妇,怀孕36+5周时,因重度子痫前期被转入市妇幼保健院,这名身高4000px的准妈妈,孕前体重就有100kg,怀孕后,一向好胃口的她除了正常一日三餐,还成箱地网购零食,堆在房间里大快朵颐。很快,她的身体就像吹气球一样越来越胖,入院时体重竟达到135kg。过度肥胖给她身体的正常运行带来了很大负担。入院时,这名孕妇多项身体指标超标——血压199/104mmHg,甘油三脂达到11.4mmol/L,是正常上限的7倍左右,总肝固醇和低密度脂蛋白也远超正常上限。

考虑到这名孕妇病情严重,随时会影响母婴生命安全,医生通过剖宫产,帮她诞下一对双胞胎。产后,她和其中一个宝宝随即被转入ICU做进一步治疗。

“随着人们健康意识的提高,以及澳门葡京的日常宣传,体重超标的孕妇已经比前些年少,但是由于老一辈‘一人吃两人补’‘吃得越多,母亲和胎儿吸收越多’的错误认知影响,母婴护理专科门诊上仍有超过50%的准妈妈亟待减重。”市妇幼保健院护理部副主任冯薇表示,从与入院孕妇的交流来看,导致准妈妈超重的原因主要有三种:一种是有过保胎经历的妈妈,大多吃多动少,体重增长过快;还有怀孕后“放开肚皮吃”,认为对宝宝有好处;也有二胎妈妈生完一胎后,还没有瘦下来,就怀上了第二胎,体重一路飙升。

冯薇说,孕妇对体重放任不顾,对母婴都会造成影响,“通常来说,整个怀孕期间,孕妇增重最好控制在12.5kg以内,如果孕期体重超标,孕妇患妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、子痫等妊娠并发症的概率会高于正常孕妇。由于超重孕妇生下巨大儿的概率增加,出现难产和剖宫产的概率也将大大上升,这对于有生二孩打算的妈妈来说,无疑增加了下一次生产的风险。此外,巨大儿成年后患高血压、糖尿病、心血管疾病的概率较正常出生体重的孩子要大很多,所以说,妊娠期的营养状况,不仅影响着产妇和胎儿的健康,对母子两代人的健康都有着深远影响”。

为了帮助孕妇更好地控制体重和各项生化指标,安全地度过妊娠期,市妇幼保健院从2016年起,将孕妇体重管理关卡前移,组织内分泌、产科、营养科等多学科专家,从孕妇第一次产检开始,就介入体重管理,结合孕妇的体质成分分析结果,制定个性化孕期增重目标。对存在体重增加过快、有妊娠期并发症倾向的孕妇,医生会建议她们到营养门诊,由营养师根据孕妇的身高、体重,计算相适应的每日摄入量,量身定制食谱,最终保障孕妇和胎儿的营养需求,以及孕妇本身的合理体重。

医生提醒,除了通过定期产检和咨询医生来获得更多的健康指导,孕期控制体重最关键的还要注意均衡饮食、适量运动、建立良好的生活习惯,这对于母婴健康和产后恢复十分重要。


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